SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl nitrobolon 2

  • Cell Pump + Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Plan jeszcze nie dopracowany obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Narazie nie mam. Jak cos to na emaila. Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 184 Cel cyklu: Zwieszkenie siły, spalenie tłuszczu, przyrost miesni. stosowane już wcześniej suplementy : hmb, cm3, aakg, hydroxycut hardcore, Uprawiane inne sporty: siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-01-18 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które najlepsze?? szukam opinii eksperta.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sog bankowy:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-06-13 03:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wytrzymałość,kondycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze jetstem dobrze zbudowany,szczuply,i mam umiesnione nogi gdyz trenuje biegi i cwicze na nogi, i oczywiscie trenuje na silce Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 18 Cel cyklu: poprawa kondycji,wytrzymalości stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon II Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-02-25 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bez przydługich wstępów opiszę o co biega Cel: możliwie sucha masa Wiek: 31 lat Staż: ok 4 lata z przerwami (dotychczas jeden przebyty cykl HST przy suplementacji monohydratem, wcześniej trening splitowany) BF: w granicach 15 Wymiary: klatka: 106 biceps: 37 udo: 56 łydka: 39 brzuch: 82 Trening: HST Inna aktywność: muay thai 3x/tydz, jeden [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2007-10-22 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Konkretny chłop,pytanie o trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,jestem nowy na forum.Przygodę z siłownią rozpocząłem od 3 miesięcznej redukcji.Zjechałem z 92 na 78 kg.Przyszedł czas na masę.Właśnie rozpoczynam cykl,masy.Jestem w 4 tygodniu,biorę nitrobolon II,Bcaa,białko i gainera.6 posiłków dziennie.Mój trening wygląda następująco,jest to 4 dniowy split. Klata: Poniedziałek:Klata,Barki,Triceps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-06-13 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie najlepsze...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okres w/w nie bralem nic. Zupelnie. Troche inf. o mnie: wiek: 20 lat waga/wzrost: 80 kg/185cm , szczupla sylwestka ciala - normalna. staz treningu: przeszlo 2 lata cel cyklu: chce przybrac na masie miesniowej co wiaze sie tez z przyrostem sily. ale chce by w tym wszystkim rowniez rzeźba nie zostawala w tyle. Przez ostatnie 60 dni nic nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-02-24 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac NitroBolon III

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a wyrzucic 40+ w bloto ? . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img84.imageshack.us/my.php?image=lolka6.gif Wiek: 17 Waga: 85.5 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa miesn + sila stosowane już wcześniej suplementy : AAKG trec, bialko 80% Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-01-26 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zaczać ćwiczyć- prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta : w przygotowaniu... Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Witam! Chce zacząć ćwiczyć na siłowni. Jak na razie wiem tyle że chce skończyć cykl w sierpniu bo wtedy będę miał najwięcej czasu i najmniej stresu, myśle o nitrobolonie. Myślałem o tym, żeby ćwiczyć: czerwiec- na sucho, lipiec- kreatyna, sierpien- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-01-27 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 i co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): http://img201.imageshack.us/img201/8194/beztytuuaz.th.jpghttp://img245.imageshack.us/img245/1879/33720185.th.jpg Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 197 Cel cyklu: Zwiększenie mięśni stosowane już wcześniej suplementy : Thermo Speed i kreatyna Uprawiane inne sporty: Pływanie, piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-09-12 17:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze efekty do oceny 3 m-c

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszcz wewnętrzny 2%, zewnętrzny 10% mięśnie 46% Sam drążek nadchwyt podchwyt i pompki w różnych pozycjach, ektomorfik, zawsze byłem suchmielec straszny. Właśnie zacząłem cykl kreatyny mono + nitrobolon i gainer. Dieta jest codziennie min 150g białka i min 3000 kalorii. Podstawowe składniki diety to filet, kasza gryczana, fasolka szparagowa, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2016-06-30 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki przedtreningowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    - staż na siłowni: ok. 30 miesięcy, - ilość wcześniejszych kuracji: kilka cykli na mono, jeden na mono + TCM, - cel do osiągnięcia: masa + rzeźba, - czy przestrzegana jest odpowiednia dieta: staram się jak najbardziej Witam! Od dłuższego czasu zastanawiam się nad suplementacją czymś mocniejszym niż mono lub TCM, do wydania mam ok. 60-70zł. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-05-08 18:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czulem lecz kolega powiedzial mi ze ma za dobre pieniadze winko zalatwic. I teraz glowie sie nad tym co wybrac powiem szczerze ze nie chce juz za duzo przytyc na ostatnim cyklu metka przytylem 14 kg ale to bylo rok temu. Wolalbym zbudowac miesien i troche fatu zrzucic. Prosze o porade jak i rozpiske odrazu cyklu . Nie wiem jeszcze jak te winko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-06-08 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Massacra + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zakupić teraz te produkty na mój cyklik który odbędzie się za 3 miesiące gdy mój staż dobije pół roku . Chcę teraz kupić puki mam pieniądze . Kreatyne trochę za szybko stosuje ale przynosi mi ładne efekty . Więc teraz stosuje Mono , jeszcze tak 6 tyg Pożniej 8 tyg przerwy i chce się wziąść za : Nitrobolon Kaps 300 Massacra 1375 g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2010-11-10 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jak wiemy zbiliza sie piekna, zlota polska jesien i tak sobie mysle azeby rozpoczac jakis cykl. Mialem przerwe wakacyjna w cwiczeniach dlatego teraz chce ruszyc pelna para:). Do cyklu chcialbym uzyc srodki ktore sa w temacie, tj. Nitrobolon II + Cell Pump, i wszystko wspomagac Bialkiem 95%-owym. Prosilbym o rozpisanie dawki i podanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2006-08-27 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem o nowym olimpie pump express + mono? Czy może nitrobolon II + co? Czy może xpand? ew. mozemy pomysleć teraz o czyms i potem po przerwie np: 2miesiące znowu cykl podobny z innych. Pomózcie coś wymyslec, kasa w sumie nie ma znaczenia chodz noshotgun czy no-explode to drogie sprawy a efekt podobny będzie więc chyba nie warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-05-07 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i dopieszczenie diety ;].

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , aminokwasy , ale to wszystko było brane jak mi się chciało i bez diety. Na dzien dzisiejszy wiem że dieta jest najważniejsza;]. Mam 20 lat 183 wzrostu 75 kg. wagi cykl około 7-8 tygodni chciałbym zdobyć te 6-7 kg wagi 1.Płatki kukurydziane 100-120 gram(7,3 gb, 83,2 gw 1,5 gt) +250 ml mleka(7,5 gb.11,5 gw 8 gt) 2.pieczywo razowe 150 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2009-01-27 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? prosze o rady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy może zaproponujecie coś innego co mogło by troche mną wstrząsnąć? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 25 Waga: 95 Wzrost: 184 Cel cyklu: nie zalać się stosowane już wcześniej suplementy : j/w Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-04-10 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pak,horse power,CM3,omega 3... POSTĘP: 11kg masa TRYB: praca fizyczna 8 h dziennie 6 razy w tyg. trening 1h 5x w tyg Zapotrzebowanie ckal: ???? przewidziane finanse na cykl: 600zł ilość dni wolnych od kreatyny : od monohydrate creatine 5 miesięcy od stackow 2 miesiące teraz kończe cm3 jabłczanu Temat był pewnie poruszany wiele razy ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2009-08-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białka i creatynky? propozycje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jesli chodzi o diete to musze ja dopracowac... mam nadzieje ze pomozecie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty: sporty nie ale praca mozna powiedziec silowa... stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-08-15 11:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót. Co z czym?? Jak brać?? Kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nurtuje mnie też pytanie co do odpowieniej diety i łączenia odżywek z normalnym odżywianiem. Co i jak ale tego poszukam na forum. Osobiście myślałem nad zastsowaniem takiego cyklu jak: Xpand + Nitrobolon + dobra odżywka białkowa + witaminy Prosze o porade, czy można to razem stoswać?? Jak nie to co radzicie?? Jak długo stosować cykl ?? Może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-08-06 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)